Les Pas du Cœur

Un lieu pour se rencontrer, bouger et créer ensemble

Les Pas du Cœur vous souhaitent la bienvenue dans un espace de mouvement, de créativité et de rencontre, pour prendre soin de soi et du lien aux autres.

Une aventure à construire ensemble

Les Pas du Cœur est un projet vivant, appelé à évoluer tout au long de l'année. Danse libre, ateliers clown, rencontres et nouvelles explorations : nos propositions s'affineront au fil de vos envies, de nos besoins, de nos expériences et de l'avancement de nos formations.

Un espace à imaginer, expérimenter et faire grandir ensemble.

Quésaco, l'Ecstatic Dance ?

Tu te demandes ce qui se cache derrière ce drôle de nom ? Découvre en images l'esprit de cette pratique.

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Les rendez-vous de la rentrée

Venez rencontrer l'équipe des Pas du Cœur et découvrir notre approche de la danse libre, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Samedi 5 septembre 2026 • À partir de 9 h

Fête du sport et de la culture

Stade de rugby Fernand-Lapalu
L'Isle-Jourdain

Venez nous rencontrer sur le stand des Pas du Cœur, découvrir l'association et échanger avec nous autour de la danse libre.

Mercredi 9 septembre 2026 • De 18 h à 20 h

Portes ouvertes

Salle d'animation du Lac
L'Isle-Jourdain

Une première rencontre pour découvrir l'association, faire connaissance et expérimenter ensemble la danse libre dans l'esprit de l'Ecstatic Dance.

Les rendez-vous réguliers

À partir du mois d'octobre, retrouvez-nous le premier mercredi de chaque mois, de 18 h à 20 h, à la Salle d'animation du Lac.

Envie de rejoindre l'aventure et d'aider Les Pas du Cœur à grandir ?

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Présentation de nos intervenantes

Découvrez les parcours, les univers et les sensibilités des personnes qui donnent vie aux propositions des Pas du Cœur.

Présentation de Sandrine Dinse, DJ, accompagnante et créatrice
Portrait de Christine Carpene

Christine
Carpene

Donner du sens, créer du lien, offrir des sourires

Clown • partage • bulles de vie


Il y a des moments dans la vie qui nous amènent à nous questionner profondément : qu’est-ce qui compte vraiment ? Qu’est-ce qui me nourrit ? À quoi ai-je envie de consacrer mon énergie ?

Il y a quelques mois, j’ai ressenti le besoin de donner un nouveau sens à ma vie. Retrouver de la joie, de la liberté, de l’élan. Créer et partager sont devenus essentiels pour moi.

Dans un monde qui semble tout faire pour nous pousser vers le négatif et la division, j’ai eu envie de me diriger vers des parenthèses où l’on peut respirer, rire, bouger, apprendre, partager et retrouver un peu de légèreté. Des espaces où chacun peut donner, recevoir, mais aussi simplement être soi, s’exprimer et prendre du plaisir.

C’est ainsi que, parmi d’autres initiatives, je me suis rapprochée du clown — avec les associations Bataclown, Les Truculents, Tou m’énerv, mais aussi aux côtés d’Andréa — et que j’ai accepté de partir sur les Pas du Cœur : une association autour de la musique, de la danse libre et, pour ma part, de la découverte du clown.

Je souhaite que cette aventure se construise au fil des rencontres et des envies, avec pour fil conducteur le plaisir, le lien et l’envie de se faire du bien.

Et parmi mes rêves, il y a celui de pouvoir un jour faire découvrir mon clown aux personnes hospitalisées, leur offrir un sourire, une parenthèse de légèreté, dans l’espoir de mettre de côté, ne serait-ce qu’un instant, les difficultés auxquelles elles sont confrontées.

Je ne sais pas encore où cette aventure me mènera… mais je sais pourquoi je m’y engage : pour mettre du sens dans mon quotidien et partager cette énergie avec celles et ceux qui souhaitent, comme moi, saupoudrer leur cœur de bulles de vie, de joie, de partage et d’amour.

Formation : Bataclown

Nous contacter

L'Isle-Jourdain, Gers
amaisol32600@gmail.com

Sandrine Dinse
06 46 15 87 66
Christine Carpene
06 81 14 95 72

« Chaque pas vers soi est aussi un pas vers les autres. »

© Les Pas du Cœur — Association loi 1901