Un lieu pour se rencontrer, bouger et créer ensemble
Les Pas du Cœur vous souhaitent la bienvenue dans un espace de mouvement, de créativité et de rencontre, pour prendre soin de soi et du lien aux autres.
Une aventure à construire ensemble
Les Pas du Cœur est un projet vivant, appelé à évoluer tout au long de l'année. Danse libre, ateliers clown, rencontres et nouvelles explorations : nos propositions s'affineront au fil de vos envies, de nos besoins, de nos expériences et de l'avancement de nos formations.
Un espace à imaginer, expérimenter et faire grandir ensemble.
Tous les premiers mercredis du mois
🕐 De 18 h 15 à 20 h
📍 Salle du Lac • L'Isle-Jourdain
Pensez à apporter un tapis, une tenue confortable et une bouteille d'eau.
🗓 À vos agendas !
Saison 2026-2027
Nos cinq derniers avis Google
Une belle libération du corps et des émotions, avec un accompagnement bienveillant et musical.
Un moment incroyable : l'énergie, la présence et la musique de Sandrine nous transportent.
Un rendez-vous mensuel qui fait un bien fou, pour être soi, sans jugement, et se sentir libre.
Une association dynamique et des mix surprenants qui nous entraînent naturellement dans le lâcher-prise.
De merveilleux voyages pour lâcher prise, se retrouver et accueillir toutes nos facettes.
Quésaco, l'Ecstatic Dance ?
Tu te demandes ce qui se cache derrière ce drôle de nom ? Découvre en images l'esprit de cette pratique.
▶ Regarder la vidéoPrésentation de nos intervenantes
Découvrez les parcours, les univers et les sensibilités des personnes qui donnent vie aux propositions des Pas du Cœur.
Sandrine
Dinse
Relier les univers
DJ • accompagnante • créatrice
Mon parcours traverse de nombreux mondes : le milieu agricole, l'informatique, la comptabilité, le développement personnel, mais aussi la création artistique - notamment la création de bijoux -, la danse et la musique, qui m'accompagnent depuis toujours.
À 58 ans, j'ai choisi d'ouvrir un nouveau chapitre en me formant pendant six mois au DJing et à l'accompagnement de la danse libre auprès de Benjamin Bossu - Ëotim - et de son équipe, dans le cadre de la formation DJing Is A Medicine.
Derrière les platines, j'ai trouvé le fil rouge qui relie toutes mes expériences : écouter, accompagner, créer, transmettre et remettre du vivant en mouvement.
Aujourd'hui, j'éprouve un immense plaisir à faire danser, à partager la musique et à créer des espaces de joie, de lien et de légèreté. J'aime inviter chacun à écouter autrement, à lâcher prise et à explorer par le mouvement des territoires encore inconnus.
Faire vivre ces voyages musicaux me nourrit, m'épanouit et donne pleinement du sens à mon parcours.
Formation : DJing Is A Medicine
Christine
Carpene
Donner du sens, créer du lien, offrir des sourires
Clown • partage • bulles de vie
Il y a des moments dans la vie qui nous amènent à nous questionner profondément : qu'est-ce qui compte vraiment ? Qu'est-ce qui me nourrit ? À quoi ai-je envie de consacrer mon énergie ?
Il y a quelques mois, j'ai ressenti le besoin de donner un nouveau sens à ma vie. Retrouver de la joie, de la liberté, de l'élan. Créer et partager sont devenus essentiels pour moi.
Dans un monde qui semble tout faire pour nous pousser vers le négatif et la division, j'ai eu envie de me diriger vers des parenthèses où l'on peut respirer, rire, bouger, apprendre, partager et retrouver un peu de légèreté. Des espaces où chacun peut donner, recevoir, mais aussi simplement être soi, s'exprimer et prendre du plaisir.
C'est ainsi que, parmi d'autres initiatives, je me suis rapprochée du clown — avec les associations Bataclown, Les Truculents, Tou m'énerv, mais aussi aux côtés d'Andréa — et que j'ai accepté de partir sur les Pas du Cœur : une association autour de la musique, de la danse libre et, pour ma part, de la découverte du clown.
Je souhaite que cette aventure se construise au fil des rencontres et des envies, avec pour fil conducteur le plaisir, le lien et l'envie de se faire du bien.
Et parmi mes rêves, il y a celui de pouvoir un jour faire découvrir mon clown aux personnes hospitalisées, leur offrir un sourire, une parenthèse de légèreté, dans l'espoir de mettre de côté, ne serait-ce qu'un instant, les difficultés auxquelles elles sont confrontées.
Je ne sais pas encore où cette aventure me mènera… mais je sais pourquoi je m'y engage : pour mettre du sens dans mon quotidien et partager cette énergie avec celles et ceux qui souhaitent, comme moi, saupoudrer leur cœur de bulles de vie, de joie, de partage et d'amour.
Formation : Bataclown
Nos tarifs
Un fonctionnement simple et accessible, fondé sur le prix libre et le soutien de chacun à la vie de l'association.
Adhésion à l'association
Prix libre (de 5 à 20 € suggérés)
L'adhésion à l'association se fait une seule fois pour toute la saison 2026-2027, à prix libre. Elle permet de rejoindre Les Pas du Cœur, de soutenir l'association et d'être assuré pendant les événements.
Adhérer à l'associationParticipation aux Ecstatic Dance
Participation libre
À chaque Ecstatic Dance, la participation est libre, sans tarif imposé.
Chacun contribue selon ses possibilités, la valeur qu'il accorde à l'expérience et son envie de faire vivre le projet.
L'Isle-Jourdain, Gers
amaisol32600@gmail.com
06 46 15 87 66
06 81 14 95 72
« Chaque pas vers soi est aussi un pas vers les autres. »