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Avant toute chose, je tiens à te remercier du fond du cœur pour ta présence fidèle, ton soutien et les messages que tu m’envoies. Tu n’imagines pas à quel point tes retours me portent et m’aident à avancer. Merci d’être là.
👉 Ce mois-ci, on poursuit ensemble notre exploration du pouvoir de la pensée. Ce thème me passionne, car il est au cœur de notre capacité à reprendre le contrôle de nos vies.
Le mois dernier, j’ai passé beaucoup de temps à écouter Kevin Trudeau, qui parle avec passion du pouvoir de la pensée. Ça m’a profondément nourrie, et j’ai envie de te partager ce que j’en ai retenu — en particulier pourquoi, à mon sens, la loi d’attraction ne fonctionne pas toujours comme on le croit.
Pourquoi la loi d’attraction ne fonctionne pas comme dans les livres ?
Tu as peut-être déjà essayé d’appliquer la fameuse loi d’attraction… sans succès. On t’a dit qu’il suffisait de penser positif et de visualiser ce que tu veux pour l’obtenir. Et pourtant, malgré tes efforts, les résultats ne sont pas toujours au rendez-vous. Alors pourquoi ?
Parce que ce n’est pas ce que tu veux qui se manifeste… mais ce sur quoi tu te concentres réellement.
Et très souvent, ce que tu ressens derrière une demande, c’est le manque.
Exemple :
Tu dis : « Je veux rencontrer quelqu’un avec qui partager ma vie. »
Mais en réalité, ton esprit envoie : « Je suis seul(e). »
Et c’est cette vibration de solitude qui se manifeste encore et encore.
Le secret : Ressentir que tu as déjà ce que tu veux
L’Univers, ton inconscient, la Vie… peu importe le nom que tu choisis, ne répond pas à tes mots, mais à ton état intérieur.
Si tu vibres le manque, tu attires le manque. Si tu vibres l’abondance, tu ouvres la porte à l’abondance.
Voici quelques exemples pour t’aider à transformer tes pensées :
- « Je veux plus d’argent » → focalise sur : « Je me sens soutenu(e), je suis déjà dans l’abondance. »
- « Je veux perdre du poids » → remplace par : « Je prends soin de mon corps avec douceur. »
Le génie d’Aladin existe… dans ton esprit
Ce génie obéit à tes ordres… sauf qu’il entend ce que tu ressens vraiment, pas ce que tu dis.
Si tu émets des pensées basées sur la peur ou le manque, c’est ce qu’il va exaucer. Il ne juge pas, il exécute.
EXERCICE DU MOIS : Découvre à quoi tu penses vraiment
Pendant trois jours, prends un carnet et note régulièrement ce qui te traverse l’esprit. Sans filtre.
Le soir, relis-toi et pose-toi cette question :
« Et si mes pensées créaient ma réalité… qu’est-ce que je suis en train de nourrir ? »
C’est une prise de conscience puissante. Pas pour te culpabiliser, mais pour reprendre le pouvoir.
📌 5 bases pour garder un esprit sain :
- Respirer, ralentir, observer.
- Limiter les sources de stress mental (infos, réseaux, ruminations).
- Exprimer ta gratitude chaque jour.
- Imaginer la vie que tu veux… et la ressentir.
- Te poser régulièrement la question : “À quoi suis-je en train de penser maintenant ?”
👂La vidéo du mois : Le désir, moteur de nos vies | Frederic Lenoir | TEDxChantilly 17mn Clique ici▶️
📖 Lecture du mois : Le Pouvoir du moment présent – Eckhart Tolle
Ce livre est un bijou si tu veux apprendre à calmer ton mental, revenir à l’instant présent et ressentir profondément ce que tu vis. C’est dans le présent que tu peux tout transformer.
✍🏼 Mon message pour toi :
Si tu lis ces lignes, c’est que tu fais partie de celles et ceux qui veulent comprendre, évoluer, et contribuer à un monde meilleur.
Travailler sur toi, ce n’est pas égoïste. C’est offrir à l’humanité une personne de plus en paix avec elle-même. Et une personne en paix ne cherche pas à nuire. Elle crée du lien, elle inspire, elle guérit autour d’elle.
Alors merci à toi. Tu fais un cadeau au monde.
✨ À très bientôt pour une nouvelle réflexion ensemble ! 😊
Avec lumière et confiance,
Bien à toi.
Sandrine 🙏
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« Soyez le changement que vous voulez voir dans ce monde. »
Gandhi
Ps : Je propose ici des pistes pour améliorer la santé mentale, émotionnelle et physique, mais cela ne remplace pas l’avis d’un professionnel de la santé.